相信很多貓奴都曾經試過幫貓貓外出去動物診所打預防針，但籠子沒拿出來，貓貓已緊張得馬上躲起來，然後主人硬要拉牠出來放進籠中，而貓貓一直慘叫或發出警告及不要行近的fi聲。
要處理貓貓情緒緊張的問題，首先要知道什麼行為可反映你的貓有情緒緊張。貓在有壓力時，有機會做出以下一種或多於一種的行為:
- 在貓砂盤以外排泄
- 花異常多的時間整理毛髮
- 躲起來的時間，長得你以為自己沒有養貓
- 貓睡覺的時間很少(一般成貓一天睡16小時)，時常渡步
- 有攻擊性行為
- 經常發出叫聲
- 經常黏著你
- 食量突然增多或減少
- 疲倦
- 顫抖
要確定貓貓是情緒問題引起或是健康問題引起以上的行為，可先帶貓咪到獸醫作個全身驗查。當排除了是健康的因素外，就可以留意情緒問題是因為那個環境因素導致。
因環境而影響貓隻情緒的因素包括-天氣、擠迫空間、及資源不足。特別是要與其他貓隻分享生活空間及資源會更容易對貓構成壓力。
貓是捕獵動物，所以喜歡躲在黑暗的空間以避免獵物發現其行蹤。在室內添置貓傢俱或貓樹，特別是高的貓樹，可讓貓從高處清楚觀察地面上的環境，同時令貓在不被打擾的情況下安睡。要知道貓在一天裡有百份之六十二都時間都是在睡覺! 除了多放幾個貓傢俱以避免貓咪因爭地盤以打架之外，亦可將紙箱放在樓梯下、床下、或衣櫃裡。貓睡醒時喜歡磨爪及伸懶腰。在貓習慣睡覺的地方旁可放上磨爪的用品。
貓是天生的捕獵者，但因被人順養後不用花時間去捕捉獵物，貓咪整天的時間都沒活動，精力亦得不到打發。主人在餵食的時候，可透過市面上能放進食物的貓玩具來餵食，讓貓咪花腦力思考拿到食物的方法來代替野外的打獵活動，進而減輕因被馴養及生活在城市化環境所帶來的壓力。
貓是嗅覺比人強的動物，而且喜歡以噴尿的方法來劃領域及地盤。噴尿的位置通常是飼主的床/傢俱/貓砂盤/門口/窗邊有街貓出沒的地方。噴上自己的尿液可使貓咪覺得那範圍是屬於自己和感到安心。要防止貓隻因為失去安全感而產生因壓力影響的行為問題，飼主可從貓砌盤著手。家中的貓砂盤除了要用無香味的礙結砂外，亦要以貓隻數量+1的砂盤來安放家中。砂盤最好沒有頂蓋， 以避免尿液中的亞摩尼亞積聚在砂盤蓋頂，損害貓咪健康。
超過百份之七十的貓主都報稱貓咪有打架的行為。在比較喜歡惹事的貓隻上配帶頸帶加上小叮噹，可令其他貓留意有打架傾向的貓隻並避開。這些都有助緩和貓咪的緊張情緒。
如以上一切辨法都試過，但貓咪仍有情緒緊張的行為，可試試市面上以貓費洛蒙的噴霧來噴灑於家中每個角落，令貓咪在家中可嗅到貓體味，從而產生安全感。費洛蒙除有噴劑外，亦有插坐式的，方便貓主24小時在家用。有一種天然的花萃取物液體叫巴哈花，是順勢療法的一種，可滴入水中或貓的食物/小吃中。要注意的是，不可除便選用香薰油，因大部份香薰對貓來說都是有毒的。
另外因為貓很難適應轉變，所以在搬家或換新傢俱和轉換擺設時，請盡量迎合貓咪的習慣與需要，給予多多的耐性及關心。假以時日，貓咪一定能適應新環境。請緊記–沒有頑皮的貓，只有被誤解的貓!
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